10 beneficios de la miel en la salud

Desde la antigüedad, la miel, siendo esta cruda y pura sin pasteurizar se ha utilizado tanto como alimento como medicamento Es muy rico en compuestos vegetales beneficiosos y ofrece varios beneficios para la salud. La miel es particularmente saludable cuando se usa en lugar de azúcar refinada, que es 100% de calorías vacías. Aquí están […]